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Tudo Sobre Menopausa

Quais são os sintomas e os tratamentos? Como passar por essa fase? Essas e outras perguntas você vai encontrar aqui

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Como Cuidar das Emoções Durante a Menopausa

em dezembro 12, 2024

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Como Cuidar das Emoções Durante a Menopausa

A menopausa é um marco natural na vida de toda mulher, mas também pode ser um período de grandes transformações emocionais. Os sintomas físicos, como ondas de calor e alterações no sono, muitas vezes são acompanhados de mudanças significativas no estado emocional. É uma fase que pode trazer à tona sentimentos de insegurança, ansiedade e até tristeza. No entanto, é importante lembrar que a menopausa não é uma "crise" – é uma transição. E, assim como qualquer mudança, pode ser vivida de forma saudável e equilibrada com o apoio certo. Reconhecendo as Mudanças Emocionais Durante a menopausa, o corpo passa por alterações hormonais que podem afetar diretamente o nosso humor. A diminuição dos níveis de estrogênio pode causar alterações no cérebro, afetando a produção de neurotransmissores como a serotonina e a dopamina – responsáveis pelo nosso bem-estar emocional. Isso pode resultar em sentimentos de irritabilidade, ansiedade ou até mesmo tristeza inexplicável. Muitas mulheres...

Com quantos anos começa a menopausa?

A menopausa geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos, com a idade média em torno dos 51 anos. No entanto, pode começar mais cedo ou mais tarde para algumas mulheres. Há algumas situações em que a menopausa pode ocorrer antes dos 40 anos, conhecida como menopausa precoce, ou antes dos 45 anos, chamada de insuficiência ovariana precoce. Fatores que Podem Influenciar a Idade da Menopaus a: Genética: A idade da menopausa pode ser influenciada pela idade em que a mãe ou as irmãs passaram pela menopausa. Saúde Geral: Condições médicas e tratamentos, como quimioterapia ou radioterapia, podem afetar a função ovariana e induzir a menopausa mais cedo. Estilo de Vida: Fatores como fumar podem antecipar a chegada da menopausa. Cirurgia: A remoção dos ovários (ooforectomia) também pode induzir a menopausa imediatamente, independentemente da idade. Se houver sintomas de menopausa antes dos 40 anos ou se você tiver preocupações sobre mudanças hormonais, é recomendável consultar um médico pa...

Conheça os Sinais e os Sintomas da Menopausa

25 SINTOMAS DA MENOPAUSA – CLIMATÉRIO Calor, suor intenso, alterações do humor e memória fraca são apenas alguns dos muitos sinais e sintomas que a mulher pode sentir após a menopausa. (Autor Dr. Pedro Pinheiro) A menopausa é um evento inevitável, que ocorre devido ao esgotamento dos óvulos e o consequente fim dos ciclos ovulatórios, caracterizando a transição entre a idade fértil e o climatério. Para que não haja confusão com os termos, é bom lembrar que menopausa é o nome dado à última menstruação da vida da mulher, enquanto climatério é período pré e pós-menopausa, ou seja, a fase da vida na qual há transição entre a fase reprodutiva e não-reprodutiva da mulher. Portanto, não é tecnicamente correto dizer que uma mulher está na menopausa. O certo é dizer que a mulher teve a sua menopausa e encontra-se no climatério. Neste artigo vamos abordar os 25 principais sinais e sintomas da menopausa, incluindo aqueles que ocorrem nos períodos pré-menopausa, pe...

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